独家娱乐黑料

女人六大症状与“肾虚”有关——“男怕伤肝，女怕伤肾”，这句俗语早在千年前就提醒出女人补肾的重要性。传统医学以为，女人外在的色彩枯荣、内在的生命生机都受控于肾脏的真假，而“肾虚”正是导致女人变老的主要原因。

　　龙眼肉粥

　　【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。

　　【制造】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日迟早各热服1次，不宜过量。

　　【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

　　刺莓酒

　　【主料】刺莓果100克，米酒500克。

　　【制造】将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，参加米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。迟早各服15毫升。

　　提示：肾虚主要表现为哪些症状

　　【功用】健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。

　　琥珀核桃

　　【主料】核桃肉300克，白糖150克。

　　【制造】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。

　　【功用】补肾固精，温肺定喘。治久病或晚年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于晚年或体虚所造成的便秘。