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育龄女人如果到了生孩子的年纪却生不出孩子，会给女人带来严重的心里的损伤，而卵巢性不孕是导致女人不孕的原因之一。由卵巢病变导致的不孕症，称之为卵巢性不孕，是女人不孕中常见的原因之一，有15%-20%的不孕妇女有排卵缺陷，这种缺陷临床常伴有月经紊乱、不排卵或黄体功用不全未破裂卵泡黄素化综合征等。引起排卵妨碍的因素除卵巢病变外还有下丘脑-垂体-卵巢轴功用妨碍、肾上腺及甲状腺功用反常。

　　预防卵巢性不孕的方法

　　1、坚持充足的睡觉：

　　杰出的睡觉是保证身体健康的条件，对预防卵巢早衰相同重要。

　　2、及时医治妇科病：

　　一旦发现有妇科炎症应及早医治，防止卵巢受到感染。就医时，尽量选择正规的医疗机构，避免因医生选用过度医治方法，形成卵巢功用减退。

　　3、饮食调理：

　　饮食上，要养分均衡，挑食、节食都会形成养分不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，常常锻炼身体，增强体质，以预防早衰。特别要留意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟；不宜喝酒，更不可酗酒。

　　4、避免一些化合物的损伤：

　　劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女人卵巢功用严重受损。

　　5、留意性生活：

　　每周一到两次的和谐性生活，能够使女人拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。